[懷孕] 懷孕初期運動問題

老婆本身大概一周一次上健身房的綜合肌力訓練或是飛輪課程一小時 持續一年以上了 最近驗出懷孕不滿一個月 綜合肌力訓練因為會有跳躍動作 也比較激烈已經打算放棄 但是飛輪課程強度較低 上網看似乎避免站立動作即可 問醫生醫生反應冷淡 只說盡量不要 但是不動他也覺得很不舒服 想請問懷孕初期飛輪是個好運動嗎? 謝謝

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